Skip to main content

8 Tips Berpantang Di Hospital

Entri #76 : 8 Tips Berpantang Di Hospital
Teks dan Foto : Siti Mariam Morshidi

Assalammu'alaikum

Adakah ibu-ibu yang sedang berpantang dihospital sekarang ?  Jika jawapannya ' Ya ' saya ingin berkongsi beberapa tips untuk anda.  Saya ada pengalaman berpantang dihospital semasa anak keenam disebabkan jaundis dan demam, walaupun sekejap tetapi ia cukup terkesan hingga ke hati.  Jika minda ibu-ibu tidak terjaga dan tidak bersedia, boleh stress dan murung dibuatnya.

Tuala wanita Lexee membantu anda berpantang dengan ceria

Tips #1 :
Jaga minda kita agar sentiasa positif.  Dikelilingi ramai pesakit mungkin sedikit sebanyak kita boleh terganggu.  Zikir juga merupakan penawar supaya hati sentiasa tenang.  Apapun selalulah menganggap apa yang terjadi adalah sebagai pengalaman kita yang berharga.

Tips #2 :
Memandangkan kebanyakan hospital menggunakan penghawa dingin maka badan kita mudah kesejukan.  Jadi, gunakanlah stokin, baju sejuk dan minyak panas supaya badan sentiasa hangat.  Sapukan juga di bahagian dahi dan ari-ari untuk mengelakkan pening dan rengat.

Tips #3 :
Gunakan bengkung jenis mudah buka yang mudah untuk dipakai sendiri dan juga bila ditandas nanti.

Tips #4 :
Jaga langkah kita supaya tidaklah terlalu laju semasa berjalan.  Jika perlukan kerusi roda, maklumkan sahaja pada jururawat yang bertugas.

Tips #5 :
Usahakan untuk memberi susu ibu kepada bayi.  Susu ibu mempercepatkan proses penyembuhan rahim.

Baby Arfan semasa di wad NICU Hospital Likas

Tips #6 :
Jika rumah kita tidak jauh dari hospital, minta suami dan ahli keluarga terdekat untuk membantu memberi sokongan dalam bentuk bantuan.  Boleh jadi bantuan tersebut dalam bentuk penyediaan makanan berpantang, persekolahan anak-anak lain dan menguruskan baju-baju kotor kita dan bayi yang baru lahir.

Tips #7 :
Jika ada ruang masa yang terluang, tidur dan berehatlah.  Kurangkan bersembang perkara yang tidak perlu dan tidak perlulah melihat gajet telefon bimbit terlalu lama.

Tips #8 :
Jaga luka dibahagian miss-v dan perut ( jika bersalin pembedahan ) agar sentiasa kering.  Gunakan tuala wanita yang boleh menyerap pantas seperti tuala wanita Lexee.  Ini kerana tuala wanita yang lembap boleh menyebabkan pembiakan bakteria.  Selain itu, lihat juga rupa, warna dan bau darah nifas yang keluar.  Jika merasa ragu-ragu, bertanyalah dengan doktor.

Saya mendoakan anda dan bayi dapat cepat-cepat balik ke rumah dan sihat sentiasa.  Semoga entri sedikit sebanyak dapat membantu anda berpantang dengan tenang dan selesa.  Kongsikan jika anda suka 😄.


Mari berkenalan dengan tuala wanita Lexee, klik DI SINI





Comments

Popular posts from this blog

Resepi Cheesekut Nestum Sedap Pengikat Kasih Sayang

Entri #68 : Resepi Cheesekut Sedap Pengikat Kasih Sayang
Teks dan Foto : Siti Mariam Morshidi

Alhamdulillah

Setiap hari perlu disyukuri tidak kira cuaca di luar hujan atau panas, gembira ataupun duka.

Sudah agak lama juga tidak membuat juadah kek atas kesibukan diri sendiri dan emosi agak 'ke laut' semasa mengandung yang lepas.  Kali ini 'mood' sudah datang dan memanfaatkannya dengan satu resepi yang sangat mudah.  Anak-anak pun boleh buat sendiri kerana ia tidak perlu dibakar dalam oven atau dikukus dengan pengukus.


Bahan-bahan untuk membuat Resepi Cheesekut Nestum :

250 g Cream Cheese ( Jenama Tatura )Biskut Deluxe Cracker ( Jenama Hup Seng (  Original warna biru ) )3/4 tin susu pekat manis ( boleh kurangkan sukatan jika suka )Susu segar kotak kecil ( Jenama HL )Nestum
Cara-cara membuatnya : Mula-mula masukkan cream cheese, susu pekat manis dan susu kotak ( 2 sudu besar ) dan gaulkan hingga sebati menggunakan mixer.  Jika tiada mixer, boleh sahaja gunakan blender.  B…

Persediaan Bersalin Siri 3

Entri #40 : Persediaan Bersalin Siri 3
Teks : Siti Mariam Morshidi
Foto : Koleksi peribadi dan Google

Alhamdulillah

Masa untuk bersalin semakin hampir dan bolehlah saya menyediakan beg khas untuk ke hospital.  Sudah pasti persediaan awal ini bertujuan mengelakkan kekalutan bila dah sampai masanya untuk ke hospital.  Bagi saya pada minggu ke-36 kehamilan, ia adalah persediaan yang WAJIB sama ada diletakkan di kereta atau di bilik.

Mungkin persediaan bersalin untuk setiap orang adalah berbeza, jadi entri kali ini adalah persediaan saya sendiri berdasarkan pengalaman sebelum ini.  Terpulang kepada kalian nak mengikuti sepenuhnya atau pun tidak 👌.

Tempoh bersalin bagi ibu yang sudah mempunyai pengalaman ialah dalam 12 jam.  Walaubagaimanapun ia tertakluk kepada kesihatan ibu juga.  Jadi, para ibu jaga kesihatan ya terutamanya bila dah masuk minggu akhir.

BARANG PERSEDIAAN BERSALIN DI DALAM BEG

A.  Untuk Ibu :

Baju atau blouse yang sesuai untuk penyusuan : Baju khas di hospital sebenarnya s…

Resepi Makaroni Bakar Philips Pressure Cooker Menu Iftar ( Lazada Ramadhan Raya Blogger Contest )

Entri #60 : Resepi Makaroni Bakar Philips Pressure Cooker Menu Iftar ( Lazada Ramadhan Raya Blogger Contest )
Teks : Siti Mariam Morshidi
Foto : Lazada dan Koleksi Peribadi

Alhamdulillah

Sudah pun memasuki 6 Ramadhan hari ini dan syukur masih diberi kesempatan untuk menambahkan amalan di bulan yang penuh dengan keberkatan.  Kali ini anak-anak bercuti dan cabarannya ialah melayani karenah anak-anak berpuasa dan juga yang tidak termasuklah meneruskan penyusuan sepenuhnya susu ibu untuk 'baby Arfan'.  Di samping memenuhkan masa mereka dengan aktiviti supaya tidak terlalu lalai menonton televisyen.

Salah satu aktiviti yang boleh kita libatkan mereka ialah menyediakan makanan untuk berbuka.  Tentu mereka semakin seronok dan bersemangat untuk berpuasa dan pasti meninggalkan memori yang indah buat mereka apabila sudah dewasa nanti.  Memang tidak rugi pun kerana selain daripada mempelajari ilmu memasak ia dapat menambah kasih sayang dan mengeratkan lagi hubungan kita sebagai ibu dan a…